Sindrom perenungan adalah gangguan makan di mana individu berulang kali dan dengan sengaja meludah, sering kali juga saat mengisi ulang atau bersendawa, makanan yang tidak tercerna kembali ke perut mereka, dan seringkali pada saat yang sama, mereka makan kembali.
Karena makanan yang tidak tercerna tidak tercerna sepenuhnya, biasanya rasanya sangat pahit dan tidak hanya lebih asam dari muntahan, tetapi juga tidak selalu menyenangkan.
Ruminasi biasanya terjadi di sekitar setiap waktu makan dan seringkali pada waktu yang sama. Orang yang mengalami perenungan sering kali menjadi tertekan saat merasa menelan terlalu banyak makanan.
Individu yang menderita sindrom perenungan biasanya tidak dapat mengontrol tindakan mereka saat merasa lapar. Ketika mereka merasa perut kenyang dengan sedikit atau tanpa energi, mereka sering merasa seolah-olah mereka harus makan lebih banyak untuk mendapatkan energi yang cukup. Hal ini dapat menyebabkan tubuh mereka menjadi bingung dan terbebani dan akibatnya perut mereka menghasilkan tekanan berlebih untuk menampung semua makanan tambahan.
Orang yang menderita sindrom perenungan juga sering mengalami kesulitan untuk tidur di malam hari. Mereka juga menemukan bahwa mereka menjadi gelisah sepanjang hari, seringkali merasa sangat lelah sepanjang hari.
Individu yang menderita kondisi ini juga biasanya tidak mampu mengendalikan emosinya. Akibatnya, mereka sering kesulitan mengendalikan amarah, dan sering kali mudah meledak emosi. Mereka juga sering mengalami masalah dalam berpikir logis, karena mereka mungkin mengalami kesulitan menjaga keseimbangan yang tepat antara pemikiran rasional dan emosi, yang dapat membuat mereka mengambil keputusan yang buruk atau bersikap tidak rasional dalam tindakan dan reaksi mereka.
Karena memamah biak disebabkan oleh makanan yang terlalu banyak tertelan, makan sering menyebabkan ketidakseimbangan jumlah protein yang diserap ke dalam tubuh individu, serta nutrisi dan vitamin lain yang dibutuhkan tubuh.
Karena ketidakseimbangan ini terjadi ketika ada banyak makanan yang tidak tercerna di dalam usus, hal ini menyebabkan peningkatan kebutuhan tubuh untuk membuat protein dan nutrisi lain dalam jumlah ekstra untuk mendukung pencernaan dan penyerapan makanan yang berkelanjutan.
Ruminasi juga dapat menyebabkan sistem pencernaan melemah karena usus menjadi lemah dan lendir terbentuk di usus dan usus, yang merupakan gejala umum lain dari pemamah biak. Lendir di usus yang kental dan membengkak menyebabkan saluran pencernaan menjadi sulit untuk dilewati.
Individu yang menderita sindrom rumination harus memulai rejimen diet segera setelah menderita serangan. Orang-orang ini juga perlu mengonsumsi suplemen harian yang mengandung magnesium, vitamin B12, magnesium, seng, kromium, niasin, kalsium, kalium, yodium, kalium, vitamin B6, dan asam folat.
Jika Anda bertanya-tanya apa yang dapat menyebabkan gejala Anda menjadi lebih buruk, kemungkinan besar tubuh Anda tidak mendapatkan cukup nutrisi yang dibutuhkannya, dan Anda mungkin ingin mulai mengonsumsi suplemen, seperti yang mengandung berbagai vitamin dan mineral. , serta pengobatan alami yang mengandung jamu, vitamin, dan mineral. Jika Anda tidak mengonsumsi suplemen secara teratur, berarti Anda tidak mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda.
Orang yang menderita gangguan usus ruminatif, dan yang pernah menderita kanker usus besar di masa lalu, berisiko lebih tinggi terkena kanker usus besar. Kanker usus besar, jika tidak diobati, mungkin merupakan kondisi yang sangat serius yang dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi kesehatan dan kualitas hidup Anda.
Individu yang menderita kanker usus besar dan mengalami gejala nyeri atau ketidaknyamanan di perut mungkin mengalami kondisi yang disebut “kolitis”, yaitu radang usus. Jika Anda menduga Anda menderita radang usus besar, ada baiknya segera menghubungi dokter.
Kanker usus besar dan penyakit radang usus adalah dua jenis kondisi paling umum yang dapat disebabkan oleh masalah pada usus. Jika Anda khawatir dengan sistem pencernaan yang meradang, ada baiknya untuk menghubungi dokter, atau dokter jika Anda merasa mengalami kolitis atau masalah lain pada sistem pencernaan.
Diann Alatas – penulis dan pemilik sumber berita ini.
Saya mencoba memberikan konten dengan kualitas terbaik tentang kesehatan, obat-obatan, suplemen makanan, dan lainnya.