Puting adalah bagian dari payudara yang letaknya di tengah-tengah payudara dan warnanya lebih gelap dari sekitarnya. Puting payudara disebut juga sebagai papilla mammae. Semua orang mempunyai sepasang puting payudara bahkan ada yang lebih dari dua. Penampilan struktur kulit kecil yang menonjol di ujung bagian payudara ini bisa mencerminkan kesehatan kita.
Salah satu bagian tubuh wanita yang memerlukan perawatan adalah payudara. Sehingga kita bisa memahami kondisi kesehatan payudara kita. Namun terkadang beberapa wanita mengabaikan kesehatan payudara ini. Padahal peran putingnya payudara ini sangat besar ketika wanita melahirkan dan menyusui.
Ciri – ciri Payudara Normal
Beberapa wanita ada yang belum memahami bagaimana kondisi payudara yang normal. Kita dapat memeriksa apakah payudara kita normal dan sehat atau tidak.
Berikut ciri – ciri payudara normal :
- Ukuran payudara besar sebelah atau tidak sama Payudara yang besar sebelah merupakan payudara yang normal. Payudara yang besar sebelah biasanya terjadi pada anak perempuan yang masih dalam masa pubertas dan wanita di usia 20 tahunan. Hal ini terjadi karena payudara berkembang secara perlahan. Terkadang payudara satunya berkembang lebih cepat.
- Bentuk dan warna puting Beberapa wanita puting payudaranya berbentuk kencang atau mengeras saat diraba atau pada waktu udara dingin, namun pada sebagian wanita lain ini juga tidak terjadi. Beberapa wanita bentuk putingnya juga menonjol, beberapa wanita lain justru malah masuk ke dalam. Ukuran puting payudara juga bisa berubah selama masa kehamilan. Warna puting payudara biasanya juga bisa berubah sesuai kondisi. Terkadang berwarna lebih cerah dan lebih gelap tergantung kondisi suhu, kehamilan, ataupun usia. Selain bentuk dan warna, terdapat pula rambut halus yang tumbuh di sekitar puting susu. Hal ini sangat
- Payudara membengkak Biasanya payudara terasa membengkak saat kita mengalami menstruasi. Terkadang juga disertai dengan nyeri. Hal ini normal bila terjadi pada periode menstruasi karena pada waktu itu terjadi perubahan hormon.
Ciri – ciri Payudara Sehat
Setelah kita mengetahui ciri – ciri payudara normal, tentunya kita juga harus tahu ya ciri – ciri payudara sehat.
Berikut ciri – ciri payudara sehat :
- Tidak terdapat benjolan Payudara sehat biasanya tidak terdapat benjolan di sekitar area payudara. Karena benjolan payudara mengindikasikan adanya tumor atau kanker. Ketika anda merasa ada benjolan, segeralah memeriksakan diri ke dokter.
- Terasa sakit Rasa nyeri yang normal adalah nyeri yang muncul saat kita mengalami menstruasi. Namun jika nyeri tersebut tak kunjung hilang, segeralah periksakan diri ke dokter.
- Tidak mengeluarkan cairan payudara normal mengeluarkan cairan air susu saat periode menyusui. Namun jika payudara mengeluarkan cairan selain susu, hal ini menunjukan kalau payudara mengalami masalah kesehatan.
- Kulit payudara sehat Kulit payudara sehat adalah kulit di sekitar payudara tidak kering, tidak pecah – pecah, tidak mengelupas ataupun bersisik. Jika anda mengalami hal-hal seperti diatas, maka lakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Beberapa hal yang menyebabkan puting berubah warna menjadi lebih gelap
Beberapa hal yang bisa menyebabkan puting payudara menjadi berwarna lebih gelap, yaitu diantaranya :
- Kontrasepsi Obat kontrasepsi yang dikonsumsi akan mengakibatkan perubahan hormon dalam tubuh. Hal inilah yang bisa menyebabkan putingnya payudara tampak lebih gelap. Pil KB memiliki kandungan sintetis dari hormon estrogen dan progesteron. Hal ini menimbulkan dampak yang sama dengan perubahan hormonal sehingga warna putingnya menjadi lebih gelap.
- Pubertas Tingkat estrogen seseorang bakalan meningkat drastis pada saat masa pubertas. Meningkatnya estrogen secara drastis menyebabkan pertumbuhan pada payudara. Hal itulah yang menyebabkan payudara semakin membesar dan putingnya payudara menjadi berwarna lebih gelap.
- Hamil Pada saat hamil tubuh memproduksi tambahan estrogen dan progesteron untuk menyiapkan produksi susu bagi bayi. Hal ini yang menyebabkan perubahan pada payudara dan warna puting susu. Warna puting susu biasanya menjadi lebih gelap selama kehamilan.
- Menyusui Pada waktu menyusui warna puting susu juga akan menjadi lebih gelap. Perubahan warna ini juga dipercaya bisa membantu bayi lebih mudah menemukan sumber makanan mereka. Usai ASI berhenti diproduksi, maka warna putingnya akan kembali seperti sedia kala.
- menstruasi Menstruasi merupakan bagian alami dari siklus reproduksi yang dialami oleh kaum hawa. Ovarium bersiap melepas sel telur untuk kesuburan selama siklus ini. Hal ini yang pada akhirnya menyebabkan perubahan pada seluruh tubuh. Selama masa ovulasi payudara biasanya mengalami perubahan menjadi lebih lembut, terkadang lebih keras, puting payudara juga menjadi berwarna lebih gelap.
- Kanker Penyebab penyakit kanker ini perlu diwaspadai dan perlu di identifikasi sedini mungkin. Penyakit paget merupakan kanker yang terjadi pada bagian puting payudara. Salah satu gejala dari penyakit ini adalah perubahan warna yang terjadi disekitar area puting. Biasanya juga disertai dengan rasa nyeri diluar siklus haid.
Perubahan warna puting sebenarnya bisa terjadi seiring waktu dan kondisi kita. Hal ini adalah kondisi yang normal. Tetapi jika perubahan warnanya menunjukkan tanda – tanda yang mengarah masalah kesehatan dan disertai dengan gejala – gejala yang tidak lazim, maka segeralah berkonsultasi ke dokter.
Diann Alatas – penulis dan pemilik sumber berita ini.
Saya mencoba memberikan konten dengan kualitas terbaik tentang kesehatan, obat-obatan, suplemen makanan, dan lainnya.